Pracuję w nurcie humanistycznym łącząc podejście psychodynamiczne, behawioralno-poznawcze (CBT) i doświadczeniowe skoncentrowane na emocjach (EFT, Greenberga). W myśleniu o osobie, z którą pracuję łączę podejście systemowe z aktualną wiedzą neurokogniwistyczną o tym, w jaki sposób funkcjonuje mózg. Lubię stosować psychoedukację wychodząc z założenia, że poszerzanie wiedzy sprzyja lepszemu rozumieniu siebie i obniża poziom lęku.
Kieruję się głębokim przekonaniem, że w każdym człowieku jest siła, moc i potencjał - w związku z tym wspólnie z osobą, z którą pracuję terapeutycznie, szukam w niej zasobów i mocnych stron, jednocześnie mając szacunek dla jej decyzji osobistej odnośnie podejmowania wyzwań i wprowadzania zmian w swoim życiu.
Od listopada 2011 roku pracuję w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Pruszkowie na Oddziale Dziennym Depresji, gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną, grupową oraz zajęcia psychoedukacyjne.
Prywatnie jestem żoną, mamą, babcią. Od roku 1996 praktykuję San Feng Tai Chi.